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產后康復的飲食營養

發表時間:2022-05-20 14:53

產后修復包括產后體形恢復、心理恢復以及女性在恢復期間的飲食營養均衡:


一、產后體形恢復是產婦的必修課,如面部護理、妊娠紋修復、乳房護理、纖體塑身等都會有專業人員指導和服務。


二、產后心理調節很重要,專業的產后心理專家會進行健康心理指導及心理疏通,消除產后抑郁。


三、月子里最講究產婦的膳食,科學的膳食是關鍵,根據產婦和嬰兒的身體狀況,制定營養、科學又美味的營養膳食很重要。


四、專業得寶寶護理,有專家指出,寶寶出生后28天內為危險期,需要專業、用心、細致的呵護專業人員會為寶寶提供專業的護理,在寶寶出現各種不適時,都能正確判斷并做出及時處理。


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